El sexo0 no solo nos hace sentir bien,tambien aporta multiples beneficios para nuestra salud, cuando una persona mas activa de lo nomal se enferma menos que una persona tipíca.
¿Pero que hay de cierto que el mejor sex0 del dia es el mañanero?
1.- Aumenta las defensas: Generando anticuerpos que se encargaran de la funcion inmunoligica protegiendolos de los ataques de los microorganismos patógenos.
2.- Proteje el corazon: Si es por la mañana previene enfermedades cardiobasculares, mejora la circulacion sanguinea, reduce la presión y disminuye el riesgo que se produzcan infartos.
3.- Pone lindas a las chicas: Al generar una produccion de estrogenos y hormonas. Esto se relaciona directamente con el brillo y suavidad de piel.
4.- Ayuda a bajar el peso: Quema 300 calorias por hora, lo que ayuda a mantener o perder peso corporal.